流れ

健康
11 /20 2010
今日はヨガレッスンの日でした。再開してから2ヵ月半。だんだんと体がゆるんできたのが判ります(ほんの少~しずつですが)

ゆっくりと時間をかけて2時間。始めと最後に「アウンのマントラ」をするのですが,終わってからの声の出方の違いに今日は驚きました。

何か,視界も断然良くなっています。帰りの車でCDにあわせると,いつもより声が出る,出る。
皆様,カラオケに行く前には,体をほぐしていかれるといいですよ。

初めて体の変化がわかりましたよ。

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でりあ777

この絵はPANDORAで描いて頂いた「私の本質」
魂の故郷シリウスだそうです。